Caoch in Box, Salle de coaching sportif privée et de préparation physique à Eckbolsheim et à Strasbourg/Meinau

Notre spécialité, l'entrainement fonctionnel de qualité

Vos séances sont 100% coachées et personnalisées pour de réel progrès avec du matériel innovant et des méthodes originales.

Vous pouvez venir faire des séances en solo, en small group (2-6 personnes) ou en team training (jusqu’à 15 personnes).
Nos méthodes permettent de proposer un même cours avec des niveaux d’intensité, de variantes, de tension, de poids etc. individualisés et du coup, elles sont plus efficaces pour chacun.

Exit les grandes salles de sport traditionnelles ou de crossfit, le monde, l’indisponibilité du matériel etc. car ici pas de pratique libre et uniquement des séances cadrées. On recrée du lien entre les personnes.

portes ouvertes 16-21 septembre coach in box

Portes ouvertes 16-21 septembre, 1 semaine totalement gratuite pour découvrir notre concept de salle de coaching sportif

Pour cela il suffit de s’inscrire en créant votre espace client. Ensuite, vous pourrez vous réserver les séances que vous souhaitez parmi les 32 séances par semaine de renforcement musculaire, 5 séances de course à pied dans les 2 salles. Plus d’excuse, le plus dur c’est de choisir.

CONCEPT

Jetez un oeil à Eckbolsheim

par ici pour La Meinau

Viens te faire une idée de notre salle de sport

1 séance découverte en team training (moins de 15 personnes)

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nicolas delpech
Manager et préparateur physique

Nicolas Delpech

Nicolas Delpech a crée Coach in Box afin de permettre à tous de découvrir des méthodes d’entrainements issues des sportifs de haut-niveau.

Nicolas est préparateur physique et entraineur d’athlétisme de haut-niveau depuis 1995. Il a coaché différents sports et athlètes jusqu’au niveau olympique : Benjamin Compaoré, Bob Tahri, Baptiste Mischler, Dan Added, Albano Olivetti, Kader Mangane, Bakary et Lamine Koné, Rugby club de Strasbourg, Strasbourg GRS, pôle de football, tir à la carabine, natation synchronisée, GRS mais aussi ligue de Golf etc.

 

Toutes ses expériences lui ont permises de développer une méthode de travail originale mais aussi avec du matériel innovant et ludique.

Tout l’objectif de Coach in Box est de proposer des méthodes efficaces à chacun dans un format d’1h heure de séance et de créer du lien entre les adhérents.

Les avis de nos adhérents

Certains sont fidèles depuis l’ouverture, il y a plus de 10 ans

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Hélène Beckmann

Hélène Beckmann

recommends Coach in Box

décembre 6, 2020 via Facebook

Une salle pas habituelle, des coachs au top pour des entraînements hard qui font du bien, en petits groupes et dans la bonne humeur. C'est génial !

Laurence Charrier

Laurence Charrier

recommends Coach in Box

décembre 6, 2020 via Facebook

Du sport en toute sécurité, avec un contrôle bienveillant, dans une ambiance sympa. Toutes les générations se côtoient et s’apprécient. Des coachs sympas et attentifs. On s’y sent bien !

Eric Mts

Eric Mts

recommends Coach in Box

décembre 6, 2020 via Facebook

Équipe performante, agréable,c'est ludique, super ambiance, à l'écoute, que du bonheur

Muriel de Bruyckere

Muriel de Bruyckere

recommends Coach in Box

décembre 6, 2020 via Facebook

L’équipe est à l’écoute et très compétente et sympathique

Valérie Delpech

Valérie Delpech

recommends Coach in Box

août 29, 2020 via Facebook

bonne ambiance. résultats à la hauteur de mes espérances.

Sab Hammes

Sab Hammes

recommends Coach in Box

avril 19, 2020 via Facebook

coach vraiment très bien, superbe ambiance

AVIS

Besoin d'un coaching solo, duo ou en famille ?

N’hésitez pas nous contacter, nous avons la solution

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LES SERVICES QUE NOUS PROPOSONS

Du coaching solo au groupe de 12 à 15 personnes maximum en passant par le sport à domicile pour tous les âges et tous les niveaux jusqu'au niveau olympique.

SERVICE
team training
logo team_training

TEAM TRAINING

Entrainements avec 12 à 15 personnes maximum pour des séances dynamiques et conviviales avec des thèmes (les ``training``)

small group coach in box
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SMALL GROUP

Séances entre 2 et 6 personnes sur des objectifs communs (sport, couple, famille, surpoids, personnes âgées, mal de dos etc.)

coaching sportif solo coach in box
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COACHING SOLO

Pour aller plus loin dans l'individualisation des séances, dans leur suivi et dans les objectifs avec un coach

groupe elite performance
groupe elite performance

ELITE PERFORMANCE

Groupe restreint en préparation physique pour sportifs de haut niveau ou professionnels

graine de champions
graine de champions

GRAINE DE CHAMPIONS

Mise en place de séances en préparation physique pour des jeunes investis dans leur discipline

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home-gym

AUTRES COACHINGS

On vous propose des séances sportives à votre domicile, en entreprise etc.

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Bienvenue dans une salle de sport pas comme les autres spécialisée dans la préparation physique et le coaching sportif.

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